在數(shù)字化時(shí)代，我們的手機(jī)和電腦成為了生活中不可或缺的工具。隨著各種應(yīng)用程序（APP）的涌現(xiàn)，我們也面臨著信息過(guò)載和廣告騷擾的問(wèn)題。為了幫助大家更好地利用手機(jī)和電腦，將介紹 18 款禁用 APP 綠色入口、安全無(wú)廣告的實(shí)用工具，這些工具涵蓋了各種領(lǐng)域，包括 productivity（生產(chǎn)力）、entertainment（娛樂(lè)）、education（教育）等，希望能夠滿足大家的不同需求。
productivity（生產(chǎn)力）
1. Forest：一款幫助用戶專注的 APP。它的原理是通過(guò)種植一棵虛擬的樹(shù)來(lái)激勵(lì)用戶在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)保持專注，避免使用手機(jī)。當(dāng)用戶專注時(shí)，小樹(shù)會(huì)逐漸成長(zhǎng)；如果用戶忍不住使用手機(jī)，小樹(shù)就會(huì)枯萎。這款 APP 不僅可以幫助用戶提高工作效率，還可以培養(yǎng)用戶的專注能力。
2. 潮汐：一款提供白噪音和放松音樂(lè)的 APP。它的設(shè)計(jì)非常簡(jiǎn)潔，沒(méi)有廣告和干擾，用戶可以根據(jù)自己的需求選擇不同的場(chǎng)景和音樂(lè)，幫助自己放松身心，提高睡眠質(zhì)量。
3. Scanner Pro：一款文檔掃描 APP。它可以將手機(jī)變成一個(gè)便攜式的掃描儀，用戶可以快速地掃描文件、合同、筆記等，并將其轉(zhuǎn)換為 PDF 或 JPEG 格式保存。這款 APP 還支持 OCR 技術(shù)，可以識(shí)別掃描的文檔中的文字，并將其轉(zhuǎn)換為可編輯的文本。
4. 滴答清單：一款待辦事項(xiàng) APP。它的界面簡(jiǎn)潔明了，功能強(qiáng)大，可以幫助用戶管理任務(wù)、設(shè)置提醒、分類整理等。滴答清單還支持多平臺(tái)同步，用戶可以在手機(jī)、電腦、平板等設(shè)備上隨時(shí)查看和更新任務(wù)。
entertainment（娛樂(lè)）
1. Netflix：一款全球知名的流媒體服務(wù) APP，提供了豐富的電影、電視劇、紀(jì)錄片等內(nèi)容。用戶可以通過(guò)訂閱會(huì)員的方式觀看各種類型的視頻，并且可以在不同的設(shè)備上下載觀看，方便用戶隨時(shí)隨地觀看。
2. Spotify：一款音樂(lè)流媒體 APP，提供了海量的音樂(lè)資源。用戶可以通過(guò)訂閱會(huì)員的方式收聽(tīng)各種類型的音樂(lè)，并且可以根據(jù)自己的喜好創(chuàng)建播放列表。Spotify 還支持與其他社交媒體平臺(tái)的連接，用戶可以分享自己喜歡的音樂(lè)到其他平臺(tái)上。
3. PicsArt：一款圖片編輯 APP，提供了豐富的圖片編輯功能。用戶可以通過(guò)裁剪、旋轉(zhuǎn)、調(diào)整色彩等方式對(duì)圖片進(jìn)行編輯，并且可以使用各種濾鏡和特效增強(qiáng)圖片的效果。PicsArt 還支持圖片拼接、制作動(dòng)圖等功能，讓用戶可以輕松制作出精美的圖片。
4. Tinder：一款約會(huì)交友 APP，通過(guò)匹配用戶的興趣和地理位置來(lái)幫助用戶找到合適的約會(huì)對(duì)象。用戶可以通過(guò)滑動(dòng)屏幕的方式來(lái)瀏覽其他用戶的照片和資料，并可以發(fā)送消息和喜歡來(lái)表達(dá)自己的興趣。Tinder 還支持付費(fèi)會(huì)員的方式，提供更多的功能和服務(wù)。
education（教育）
1. Coursera：一款在線課程 APP，與全球頂尖大學(xué)和機(jī)構(gòu)合作，提供了豐富的在線課程。用戶可以通過(guò)訂閱會(huì)員的方式學(xué)習(xí)各種類型的課程，包括計(jì)算機(jī)科學(xué)、商業(yè)、人文社科等。Coursera 還提供了證書(shū)認(rèn)證服務(wù)，用戶可以通過(guò)完成課程和考試獲得相應(yīng)的證書(shū)。
2. Duolingo：一款語(yǔ)言學(xué)習(xí) APP，提供了多種語(yǔ)言的學(xué)習(xí)課程。用戶可以通過(guò)游戲化的方式學(xué)習(xí)語(yǔ)言，包括聽(tīng)力、口語(yǔ)、閱讀、寫作等方面。Duolingo 還支持多平臺(tái)同步，用戶可以在手機(jī)、電腦、平板等設(shè)備上隨時(shí)學(xué)習(xí)語(yǔ)言。
3. Khan Academy：一款免費(fèi)的在線學(xué)習(xí) APP，提供了數(shù)學(xué)、科學(xué)、歷史、經(jīng)濟(jì)等多個(gè)領(lǐng)域的學(xué)習(xí)資源。用戶可以通過(guò)觀看視頻、做練習(xí)題等方式學(xué)習(xí)知識(shí)，并且可以根據(jù)自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度和水平調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃。Khan Academy 還提供了個(gè)性化的學(xué)習(xí)建議和評(píng)估，幫助用戶更好地了解自己的學(xué)習(xí)情況。
4. Udemy：一款在線教育 APP，提供了各種類型的在線課程。用戶可以通過(guò)訂閱會(huì)員的方式學(xué)習(xí)各種課程，包括編程、設(shè)計(jì)、商業(yè)、語(yǔ)言等。Udemy 還提供了優(yōu)惠券和促銷活動(dòng)，用戶可以在購(gòu)買課程時(shí)享受優(yōu)惠。
other（其他）
1. AdGuard：一款廣告攔截 APP，提供了強(qiáng)大的廣告攔截功能。它可以阻止網(wǎng)頁(yè)上的廣告、彈窗、跟蹤器等，提高用戶的上網(wǎng)體驗(yàn)。AdGuard 還支持自定義規(guī)則，可以根據(jù)用戶的需求攔截特定的廣告。
2. AVG AntiVirus FREE：一款安全防護(hù) APP，提供了全面的安全防護(hù)功能。它可以實(shí)時(shí)監(jiān)控手機(jī)的安全狀態(tài)，防止病毒、惡意軟件、網(wǎng)絡(luò)攻擊等威脅。AVG AntiVirus FREE 還支持一鍵清理功能，可以清理手機(jī)中的文件和緩存，提高手機(jī)的運(yùn)行速度。
3. Freedom：一款斷網(wǎng) APP，提供了簡(jiǎn)單易用的斷網(wǎng)功能。它可以幫助用戶在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)斷網(wǎng)，避免自己沉迷于手機(jī)和電腦。Freedom 還支持自定義規(guī)則，可以根據(jù)用戶的需求設(shè)置斷網(wǎng)的時(shí)間和方式。
4. LastPass：一款密碼管理 APP，提供了安全的密碼管理功能。它可以幫助用戶存儲(chǔ)和管理密碼，并且可以自動(dòng)填充密碼，方便用戶登錄各種網(wǎng)站和應(yīng)用程序。LastPass 還支持多平臺(tái)同步，用戶可以在手機(jī)、電腦、平板等設(shè)備上隨時(shí)查看和更新密碼。
